因為肥胖，我一直都是很自卑的，為了掩飾自己的自卑還得要假裝自己一點都不介意自己的身材，假裝“心寬體胖”自己過得和開心！我厭倦自己肥胖也討厭強顏歡笑的自己，所以我毅然決然的加入了減肥大軍。萬事開頭難，剛減肥那會兒我也是碰壁不少，幸運的事我終於瘦下來了！現在我就跟姐妹們來分享我的減肥經驗吧！
看看我的減肥成果是不是很羡慕啊？
先上一張我減肥前後對比照，請大家自動忽略我粗壯的大腿。先給大家說說減肥時，飲食方面要注意的問題吧。減肥期間，肯定要吃得清淡一點。所以一日三餐，我基本上都是以蔬菜為主，中午還會喝一杯牛奶，肉類絕對不碰，晚上7點鐘以後，絕對不吃任何東西。不過素食減肥有一個很大的弊端，就是很容易會遭遇營養不良，身體虛，經常感冒等問題。
而且跟MM們說哦，素食減肥最多也只是抑制你不繼續胖下去，如果說想把全身的贅肉都減掉，那簡直就是天方夜譚。尤其是我這種天生胖的體質，光靠素食就想減肥？那還是割肉效果來得比較快~
MM們肯定會說我，既然素食減肥沒用，我還提出來幹嘛。哈哈，適當的素食餐當然對減肥還是有很大輔助作用的，想減肥還大魚大肉的，是減肥還是增肥啊？
好了，在這呢也不和大家賣關子了，其實我的減肥方法很簡單，素食外加每天3杯中药减肥茶。不過這個减肥茶可不一般，它可不是我們每天喝的茶哦，它 其實是一款減肥飲品來著。這個中药减肥茶是我在網上找到的，專門針對我這種天生胖的體質。
哦，對了，有一件事必須說一下，中药减肥茶只能在網頁上訂購www.lyl.com.tw，別的地方都沒有，有的話，也是假的。我記得我當時訂購的是標準裝。
喝這個中药减肥茶最大的感覺，有時候還會感覺有些口幹，甚至還有點小便秘。不過這都是自然反應，我也沒多想。後來喝著喝著，過了一段時間，我就發現胳膊和腰圍開始有變化了。現在想想還覺著自己好二，當初剛開始用的時候一點反應都沒有，讓我愣是以為這款產品沒用，後來諮詢客服，客服才告訴我，不管什麼產品都會有個適應期，就像到了一定時間段後也會有平臺期是一 樣。
雖然我做夢都想減肥變苗條，但凡事循序漸進一步一步腳踏實地的道理我也是知道的，所以像那種一個月暴瘦的，我是想想都覺得不靠譜。而這款中药减肥茶就是這樣一步一步來，在經過一段時間與身體的磨合之後，它的減重效果開始變得尤其明顯，而這個過程中除了發熱，脂肪燃燒之外，也沒有別的什麼 感覺了，感覺真挺安全、放心的。
到了最後一段時間，減肥效果開始經歷一個平臺期，這段時間減重的數量會相對較少。直到喝完所有的中药减肥茶瘦了不止10公斤，如願的擁有了人人羡慕的細長美腿，朋友們都說我是美腿公主。我現在回頭想想我整個減肥經歷，覺得我還真是挺幸運的，找到了這麼一款像中药减肥茶這樣的健康有效的減肥產品，既不用虐嘴，又不用虐身，想想都開心，O(∩_∩)O哈哈哈
嗯嗯，再看一眼我的索腿，現在總共不到47公斤，身材真不錯，我都快成自戀狂了，O(∩_∩)O哈哈。建議想減肥的MM們要減肥就要健康減，不走彎路照樣也能瘦，趕緊來試試我的減肥方法吧！www.lyl.com.tw
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